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#愛自己#
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人生清單第一位永遠是愛自己

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❦. ❤️琳
4月前
月光温柔缠绵 迷雾模糊你的脸 #保持更新# #感觉至上#保持更新#爱自己#
旧梦: [表情]
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𝔁𝓰.豆豆🌸
5月前
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𝔁𝓰.豆豆🌸: 🙃🙃
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XI11
5月前
藏起星辰大海 奔赴下一场山河 为自己 #狮子座# #爱自己#狮子座#翻唱#
曦: [表情]
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柠檬茶就可以
5月前
猜猜多少钱~ 好好吃!外卖小哥好慢#爱自己#
曦: [表情]
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美兰央金
4月前
恋背 #爱自己# #健身#爱自己#撸铁#
阿诺: [表情]
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𝓈𝓊𝓃夜笙¹🧿管
5月前
想让你为我神魂颠倒💋可以吗 #保持更新# #爱自己#保持更新#百花计划#
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𝓈𝓊𝓃夜笙¹🧿管: [表情]
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心理咨询师张嘉遇
5月前
再次和NPD纠缠不清的原因 你会有一阶段忘记NPD的恶毒 就好像她对你的伤害从来没有发生过一样 你能记起的只有她的好 你自己都搞不明白这到底是为什么 我为你从以下三个角度解读 第一,毋庸置疑,无论是谁遇到NPD都倒了大霉,都会产生创伤后应激障碍,出现创伤再现,警觉性增高,回避或麻木等表现,而你此刻的断层失忆,忘记NPD的恶行就是一种创伤后的回避状态。因为NPD的行为让你的身心灵受到了重创,你已经感受到了强烈的恐惧、崩溃与窒息,你不想去面对也不愿意去接受,那为了保护你自己,你的潜意识就开启了保护机制去屏蔽那些创伤,你会用曾经你以为快乐的画面去覆盖掉NPD对你的伤害。表面上似乎是想不起来了,忘掉那些伤害,但这只是暂时的,NPD对你的摧残从未消失过。你会因为屏蔽掉了NPD的恶行而对她产生不合理的期待,你会渴望她回吸。当你再一次与自恋者不断纠缠的时候,她会把你拉入更深的泥潭里。 第二,你的大脑有个保护你的中枢,就是杏仁体,它是大脑的恐惧中心,还有一个是记忆存储中枢叫海马体,当杏仁体把这些NPD带给你的恐惧输送到海马体存储的时候,海马体是不堪重负的,因为创伤性记忆的承载量太大,海马体无法正常加载与处理,无法进行惯性记录,而杏仁体又要下意识的去保护我们,所以许多关于NPD对你的恶魔般创伤的记忆元素就会被挤出内存,你就不会记得她对你的暴行。虽然好像忘记了,但你时常就会有莫名的恐惧,不安全或者惊恐等情绪反应,在生活中某些隐蔽的触发点再次激活了你对NPD的创伤性记忆从而又进入了应激状态。 第三,你对NPD的贪恋与侥幸是交织在一起的,由于贪恋所以屏蔽,你贪恋的是自恋者在亲密关系中带给你的那种愉悦感,这种感觉让你觉得自己是美好的生动的值得被爱的,所以你贪恋她给你提供的情绪价值,而NPD给你提供的这种价值明明是假的,你却侥幸把她当成真的,你越贪恋什么,就越被什么所控制,就像好了伤疤忘了疼,当你沉浸在NPD给你毒瘾版的暂时愉悦中,你会幻想把这种情绪无限延长,忽略潜在的风险后果,从而引发后续与NPD的持续纠缠。 #爱自己#
南烟: [表情]
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毒药
1月前
生理期第二天身心状态相当OK #闪闪发光的瞬间# # # 你所做的一切努力并不会立即给你想要的一切,但可以让你逐渐成为你想成为的那一种人。
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双林: [表情]
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rain雨
4月前
呆小猫: [表情]
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